Servizi alla persona
Oltre l’allenamento: scopri i servizi che completano e potenziano il tuo percorso.
Supporto Motivazionale
Allena la mente come alleni il corpo.
Gestione dello stress, motivazione, focus e consapevolezza per raggiungere i tuoi obiettivi con equilibrio e chiarezza mentale.
Nutrizione
Un piano alimentare su misura per te, costruito in base ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita e al tuo percorso di allenamento.
Mangia meglio, vivi meglio, senza rinunce.
Massoterapia
Trattamenti manuali mirati a sciogliere tensioni, alleviare dolori muscolari e favorire il recupero.
Richiedi informazioni
Contattaci per richiedere un preventivo personalizzato.
Massoterapia
Ideale dopo l’allenamento, per prevenire infortuni o semplicemente per ritrovare benessere e mobilità.
Nutrizione e Mental Coaching
Un’alimentazione su misura e il giusto mindset ti aiutano a restare motivato, concentrato e in equilibrio — dentro e fuori dalla palestra.
Ho iniziato il mio percorso con Blocco3 e ho già visto risultati incredibili. I trainer sono professionali e molto motivanti!
Marco R.
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